Shadowrocket 使用教程

四步跑通：下载 → 导入订阅 → 选择线路 → 开启

适用 iPhone 与 iPad。按顺序完成即可开始使用；遇到异常看下方排查清单。

下载 导入 开启 常见

目录

最近更新：2025-09-07

1. 简要说明

Shadowrocket 是 iOS 平台上的网络工具。导入你获得的订阅地址后，选择线路并开启即可。文中不涉及进阶配置，专注把流程走通。

提示： 请遵守当地法律与各网站规则。本文只介绍软件的使用方法。

2. 下载与安装

App Store

在 App Store 搜索「Shadowrocket」并安装。保持 iOS 与应用更新，有利于稳定性。

注意事项

  • 从官方渠道获取，避免非官方来源。
  • 安装后先打开一次应用，授予必要权限。
  • 准备好你的订阅链接（以 https:// 开头）。

3. 导入订阅

  1. 复制服务提供方给你的 订阅链接（通常以 https:// 开头）。
  2. 打开 Shadowrocket → 找到 订阅/配置 入口。
  3. 点击 添加/From URL → 粘贴链接 → 保存。
  4. 点击 更新/刷新，看到线路或分组出现即同步成功。
找不到入口？

不同版本位置略有不同，通常在主页或设置页内可看到「订阅/配置/Profiles」等字样，进入后即可添加。

温馨提示： 其他工具的地址并不一定通用。如遇不兼容，请让服务方提供 Shadowrocket 可用的订阅。

4. 选择线路

首次使用建议优先近地区，通常更稳定、延迟更低。

建议组合

  • 日本 × 1
  • 新加坡 × 1
  • 香港 × 1

三条即可覆盖大多数场景。

备用思路

  • 同地区保留 2 条（不同分组）。
  • 再配一条远地区线路备用。

一条不稳时，随时切换。

常见误区

  • 只看延迟不看波动。
  • 高峰期不换线路。
  • 很久不刷新订阅。

5. 开启使用

  1. 在 节点/分组 中选一条线路。
  2. 按提示同意必要的网络相关权限。
  3. 打开应用的 总开关（不同版本显示为「启用/连接/Start」）。
  4. 用浏览器访问常用网站，确认能正常加载。
只让部分应用走？

先用全局确认可用，再到设置里开启「分应用」模式，选择需要走的应用。

小技巧： 遇到异常，先关开一次总开关，再换一条线路测试。

6. 常见问题

开关开了没效果？

  • 关闭再开启一次。
  • 刷新订阅、校准时间与时区。
  • 切换近地区线路后再测。

网速慢？

  • 优先日本/新加坡/香港。
  • 避开晚高峰，必要时重启路由器。
  • 对比多条线路，选波动更小的。

只有个别网站上不去？

  • 清浏览器缓存或换浏览器。
  • 换一条线路重试。
  • 稍后再试，可能是目标站拥堵。

后台被系统暂停？

  • 在系统里允许后台运行。
  • 关闭极限省电或相关限制。

7. 排查清单

通用检查

  • 本地网络正常、信号稳定。
  • 系统时间与时区正确。
  • 订阅已刷新，线路清单可见。
  • 在 Wi-Fi 与蜂窝之间互换测试。
  • 重启手机与路由器后再试。

线路相关

  • 优先近地区，必要时更换分组。
  • 记录问题出现的时间与线路名反馈服务方。
  • 对比多条，选择波动更小的一条。

省心方案

不想反复切换线路？可以使用已优化的订阅组合，导入后即可用。

了解「时速网络」